Project Description

La marche nordique est une marche beaucoup plus active ! Il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin. L’ensemble du corps entre en action et la dépense d’énergie est accrue.

En raison d’une technicité simple et d’un apprentissage peu fastidieux,  le plaisir de la pratique est présent dès le début. Rejoignez Serge PHILIPPE et Jean-Pierre TREHOREL toute son équipe ! Groupe fonctionnant en toute autonomie

  • Tout âge : Lundi de 9h30 à 11h  – Tarif : 15 €